Psykoterapiapalvelu Lehmus

Profile image

Tervetuloa kotisivuilleni!

Olen Pirjo Leppänen, pitkän työuran tehnyt erityisopettaja ja Valviran rekisteröimä kognitiivinen psykoterapeutti (YET).Minulla on KELA-pätevyys. Vastaanottoni sijaitsee Porin keskustan tuntumassa, osoitteessa Vanhakoivistontie 12, 28360 Pori.

Tarjoan psykoterapiapalvelua nuorille ja aikuisille, pääasiassa iltaisin. Suomen lisäksi voin toimia myös englannin kielellä.

Mitä on kognitiivinen psykoterapia

Kognitiivisessa psykoterapiassa tutkitaan yhdessä asiakkaan kanssa hänellä mahdollisesti olevia epätarkoituksenmukaisia ajatusmalleja ja niiden yhteyksiä asiakkaan tunteisiin ja käyttäytymiseen. Haitalliset ajatusmallit synnyttävät ja ylläpitävät erilaisia psyykkisiä häiriötiloja. Psykoterapian tavoitteena on muuttaa näitä ongelmia aiheuttavia ja ylläpitäviä ajatusmalleja ja niiden takana olevia uskomuksia.

Erityiset kiinnostuksen kohteeni

Erityisesti olen perehtynyt syömishäiriöiden hoitoon. Olin perustamassa jokunen vuosi sitten Ulvilaan Syömishäiriöyksikkö Kalliota, jonka tarkoituksena oli tarjota syömishäiriöistä kärsiville sairaalahoidon ja avopalveluiden rinnalle tukevaa kuntouttavaa ympärivuorokautista hoitoa. Aika ei liene vielä tuolloin ollut kypsä kuntouttavalle hoidolle, mutta tuossa yhteydessä kävin ELY-keskuksen organisoiman laajan syömishäiriökoulutuksen ”Syömishäiriöiden moniulotteisuus”, jossa kouluttajina oli alan asiantuntijoita eri puolelta Suomea. Psykoterapiakoulutuksen lopputyöni olen tehnyt aiheesta ”Mielikuvien käyttö ahmimishäiriön hoidossa”.

Erityisen kiinnostukseni kohteena on myös tietoisuustaitojen (Mindfulness) hyödyntäminen terapiatyössä. Pidän aikuisten ryhmille uupumiseen, ahdistukseen ja stressinhallintaan auttavia Mindfulness-kursseja ja nuorille ja heidän vanhemmilleen MYmind-valmennusryhmiä, jotka on suunnattu ADHD-, tarkkaavaisuus-, keskittymis- ja impulsiivisuusongelmista kärsiville lapsille ja nuorille sekä heidän vanhemmilleen. Edellä mainittuihin liittyen minulla on MBSR (Mindfulness-based Stress Reduction) -koulutus sekä MYmind Advanced Teacher Trainer – koulutus (Mindfulness training for Youth with ADHD and ASD and parallel Mindful Parenting Training).

“Miten surullinen marraskuu olisikaan, jos meillä ei olisi tietoa keväästä.”

Palvelut

Yksilöterapiasta saat apua:

    • masennukseen
    • paniikkihäiriöihin
    • pakko-oireisiin
    • muihin ahdistuneisuushäiriöihin
    • syömishäiröihin
    • painonhallintaan

Myös muista häiriöistä kärsivät ovat tervetulleita!

Ryhmille järjestän Mindfulness ja MYmind -kursseja sopimuksen mukaan.

 

Hinnasto

Yksilöterapiakäynnin hinta on 70 eur / 45 min. KELA-korvausta saaville omavastuuosuus on 12,40 euroa (1.1.2016 jälkeen tehdyt päätökset).Mindfulness- ja MYmind-ryhmät sopimuksen mukaan

Yhteystiedot

Käyntiosoite:

Psykoterapiapalvelu Lehmus, Vanhakoivistontie 12, 28360 Pori.

Sijaitsee Lehmuskolo Oy:n toimitiloissa. Käynti sisäpihan puolelta.

 

Yhteydenotto

puh 040 5080577 (parhaiten tavoittaa ma-to iltapäivisin, sähköpostilla tai oheisella lomakkeella. Vastaan sähköposteihin 1-3 arkipäivän kuluessa)
pirjo.leppanen(at)psykoterapialehmus.fi