Psykoterapiapalvelu Lehmus

Profile image

Tervetuloa kotisivuilleni!

Olen Pirjo Leppänen, pitkän työuran tehnyt erityisopettaja ja Valviran rekisteröimä kognitiivinen psykoterapeutti (YET).Minulla on KELA-pätevyys. Vastaanottoni sijaitsee Porin keskustan tuntumassa, osoitteessa Vanhakoivistontie 12, 28360 Pori.

Elokuusta 2020 alkaen siirryn tekemään pääasiassa lyhytterapioita. Alla esite ja kuvaus palvelusta. Tilaa on vielä hyvin. Ole yhteydessä, jos kiinnostuit.

Kela ei ainakaa vielä korvaa lyhytterapioita. Mahdollisuuksia maksusitoumuksiin voi kysellä omasta opiskelijaterveydenhuollosta, työterveyshuollosta tai TE-keskuksesta.

Lyhytterapeuttinen KOMPAKTI-palvelu käynnistyy Lehmuskolossa

Lehmuskolo on pitkään Satakunnassa toiminut yksityinen sosiaali- ja hyvinvointipalvelujen tuottaja.
Osana SOS UP-avopalveluja käynnistämme elokuussa 2020 uuden lyhytterapeuttisen KOMPAKTI-palvelun.
KOMPAKTI on 1-10 käyntikertaa käsittävä lyhytterapeuttinen interventio, jossa sovelletaan hyväksymis- ja omistautumisterapian (HOT, ACT) sekä ratkaisukeskeisen terapian menetelmiä.
KOMPAKTI ei ole psykoterapiaa, vaan tavoitteellinen, rajattu interventio asiakkaan psyykkisen hyvinvoinnin lisäämiseksi. Palvelun kohderyhmänä ovat kaikenikäiset kuormittavissa elämäntilanteissa olevat henkilöt.  Interventiolla saadaan helpotusta esimerkiksi opiskelussa tai työssä jaksamiseen, päihdeongelmiin, masentuneisuuteen, ahdistuneisuuteen, pelkoihin ja stressioireisiin. Palvelu sopii hyvin myös perhe- ja parisuhdeongelmien käsittelyyn.

Ratkaisukeskeinen lähestymistapa on saavuttanut vakiintuneen aseman mm. työyhteisöjen kehittämisessä, kasvatusalalla sekä lapsi- ja perhepalveluissa.

Ratkaisukeskeiselle työskentelylle on ominaista asiakaslähtöisyys, voimavarakeskeisyys, tavoitelähtöisyys, tulevaisuussuuntautuneisuus.

HOT on kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan pohjautuva lyhytterapeuttinen hoitomuoto, jonka käyttö on laajentunut voimakkaasti viime vuosina. HOT-terapialla pyritään muuttamaan asiakkaan suhtautumista psyykkisiin ongelmiin. Tavoitteena ei ensisijaisesti ole päästä ongelmista eroon vaan oppia elämään niiden kanssa omien arvojen mukaista elämää. Menetelmät pohjautuvat pitkälti kokemuksellisuuteen, harjoitellaan mm. psykologisen joustavuuden sekä tietoisen läsnäolon taitoja.

Ajankohtaisessa poikkeustilanteessa (Korona-pandemia) KOMPAKTI voi helpottaa psykologista stressiä, minkä mieli voi tuottaa oudossa ja epävarmassa tilanteessa.

Kyseessä on siis matalan kynnyksen kustannustehokas, ammatillinen, näyttöön perustuva lyhytterapeuttinen hoitomuoto psyykkisen hyvinvoinnin lisäämiseksi. Intervention vaikuttavuutta seurataan kansainvälisesti hyväksytyillä itsearviointimittareilla.

Terapiakäynnin pituus 60min. Hinta 85 eur / kerta. Palvelun voi saada myös etäyhteytenä.

Mikäli haluat lisätietoja alkavasta palvelusta, annamme sitä mielellämme.

Yhteystiedot

Käyntiosoite:

Psykoterapiapalvelu Lehmus, Vanhakoivistontie 12, 28360 Pori.

Sijaitsee Lehmuskolo Oy:n toimitiloissa. Käynti sisäpihan puolelta.

Yhteydenotto

puh 040 5080577 (parhaiten tavoittaa ma-to iltapäivisin, sähköpostilla tai oheisella lomakkeella. Vastaan sähköposteihin 1-3 arkipäivän kuluessa)
pirjo.leppanen(at)psykoterapialehmus.fi